Tanztherapie für Frauen mit/nach einer Krebserkrankung

Schnupperseminare Herbst 2019

Der Verein Tanztherapie nach Krebs e.V. bietet auch in diesem Herbst wieder Schnupper-Tagesseminare für Frauen mit/nach einer Krebserkrankung an. Diese werden von durch den Verein zertifizierte Tanztherapeutinnen durchgeführt.

Für Potsdam und Berlin biete ich folgende Seminare an:

 

Potsdam:  Samstag, 02.11.2019  von 10-16 Uhr in Berlin-Schöneberg

Berlin:         Samstag, 09.11.2019 von 11-17 Uhr in Potsdam-West

 

Teilnahmegebühr:  40 €  – für (neue) Mitglieder von Tanztherapie nach Krebs e.V. ist die Teilnahme kostenfrei!

 

Anmeldung: über den Verein www.tanztherapie-nach-krebs.de

 


Jahresgruppe Tanztherapie für Frauen nach Krebs

Eine Krebserkrankung ist ein tiefer Einschnitt in der Lebensgeschichte des betroffenen Menschen.

Oftmals bleibt Verunsicherung und Angst, offene Fragen, sowie körperliche Veränderungen durch operative Eingriffe und Therapien.

 

Die Tanztherapie bietet Ihnen einen Raum, wieder in Kontakt zu kommen mit dem was jetzt hilfreich ist:

  • den Boden unter den Füssen spüren
  • durchatmen und zur Ruhe kommen
  • wieder Vertrauen in sich selbst und den eigenen Körper gewinnen
  • Bedürfnisse wahrnehmen und Grenzen erkennen
  • sich wieder spüren
  • Gefühlen Raum geben und auch mit schwierigen Gefühlen einen Umgang finden
  • hilfreiche eigene Ressourcen zu entdecken 
  • die nächsten Schritte gehen

Methoden:

Achtsame Körperwahrnehmung in Bewegung und in Ruhe, angeleitete sanfte und dynamische Bewegungssequenzen, Imaginationen und Bewegungsimprovisationen zu aktuellen und relevanten Themen, begleitende Gespräche und Erfahrungsaustausch innerhalb der Gruppe unterstützen Sie darin, mit körperlichen und emotionalen Belastungen besser umgehen zu können, mehr Lebendigkeit und Leichtigkeit zu erleben und Ihren eigenen Weg zu finden. 

 

Um Tanztherapie für sich zu nutzen müssen Sie weder tanzen können, noch besonders sportlich sein. Auch mit körperlichen Einschränkungen können Sie teilnehmen. Genau darum geht es: einen Umgang und lebenswerte Perspektiven zu finden, mit dem was ist. 

Termine:

 Die neue Gruppe startet Anfang 2020!

 

Für ein Jahr begleiten wir uns gegenseitig auf dem Weg, einen hilfreichen Umgang mit den Erlebnissen, Veränderungen  und Folgen durch die  Krebserkrankung zu finden. 

Die Gruppe findet an 6 Samstagen von 11-17:30 Uhr verteilt über ein Jahr statt.

  

Kosten 495,-   Euro 

 

Für Frauen, die die Arbeit noch nicht kennen, besteht die Möglichkeit, den ersten Termin als "Schnuppertermin"  vor einer verbindlichen Zusage zur kompletten Jahresgruppe zu nutzen.  

(erster Termin kostet einzeln 95,- Euro und wird bei kompletter Teilnahme verrechnet).